Radkampf und Laufkrampf

SISU-Winter-Duathlon 2015

Beim heutigen SISU-Winter-Duathlon gaben sich 2 Protagonisten des Teams die Ehre. Klemens startete im Einzel und Thomas mit Sascha Regorius (Runnerspoint Potsdam) in der Teamstaffel. Zu bewältigen waren 5,5 km Lauf, 21 km Rad und abschießend ein 3 km Lauf.

Vorab ein kurzes Feedback zur Organisation durch die Triathlongemeinschaft Sisu Berlin e.V. - Einfach geil!!! Eine auf den Punkt durchorganisierte Veranstaltung. Respekt!!!

 

Um 10.00 Uhr gingen die Läufer an den Start. Klemens der die anspruchsvolle Strecke, Dank Thomas, vorab schon mal kennen lernen durfte verhielt sich beim Laufen taktisch geschickt, da er wusste was ihn noch erwartet. Sascha R., ein sehr starker Läufer, war im Ziel durchaus überrascht, wen er auf der Laufstrecke so alles passieren lassen musste.

Dann ging es auf die Rad-Runde. Hier merkte Thomas recht früh, dass sich Beinpresse und Langhantel-Kniebeuge 2 Tage vor einem Wettkampf nicht unbedingt förderlich aufs Radfahren auswirken. Also war die Devise "Zähne zusammen beißen und durch". Klemens konnte seinen Wettkampfplan scheinbar perfekt umsetzen und spulte die 4 Runden souverän runter. 

Jetzt hieß es noch einmal 3 km unter die Füße zu nehmen. Vom Rad gesprungen und die Laufschuhe geschnürt machte sich Thomas in die Spur. 3 mal Laufbandtraining sollten doch wohl reichen!? Nach 500 Metern, den Zuschauern fern und mit weichen Beinen, wollte er doch tatsächlich in den Trab wechseln. Eine innere Stimme sagte ihm, „Lauf Forrest!“ und er tat es. Auch Klemens spürte nun die Kilometer in den Beinen, schließlich durfte er die erste Laufstrecke ja auch schon absolvieren.

Im Ziel hieß es Platz 33 für Klemens, eine starke Platzierung in der vorderen Hälfte. Das Team Sascha R. und Thomas belegte überraschend den 1. Platz, da das in Führung liegende Team vor dem letzten Lauf unerlaubter Weise noch einmal wechselte. Scheinbar hatte der Radfahrer Angst vor der überragenden Laufqualität  von Thomas. 14:04 min sind halt kein Pappenstiel. 

Fazit: Schöne Veranstaltung zum Saisonauftakt!!!

 


(wal)